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美女祛斑的几种方法

  光滑白皙的肌肤是每个女性所追求的,但现实往往不如人意,很多女性的面部会出现斑,这成了爱美女性的一大难题。长斑应该如何调理,才能有效祛斑呢?下面就让小编来教你轻松祛斑方法吧。

  祛斑的方法一:补充维生素

  每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

  祛斑的方法二:防晒

  别以为冬天就可以不防晒,冬天的紫外线杀伤力一样很大,所以MM冬天出门脸部皮肤还是要擦防晒霜,另外,最好借助一些辅助工具,如太阳镜,太阳伞等。如果长时间在阳光下工作,就要记得两三个钟擦一次防晒。

  祛斑的方法三:中药调理

  当归有抗老、消斑、美容、健肤的功效,古人将其称为“妇人面药”。现代医学专家也对当归的美容功效作了大量的研究。研究结果表明当归的水液抑制酪氨酸酶的活性最高,则能推迟衰老体征的出现。促进皮肤的新陈代谢,使皮肤细嫩有光泽。因此,脸上长斑的MM也可以通过内服当归来调理。如今市面上出现了了许多中药成分的祛斑美白产品,性质温和,没有副作用,而且祛斑效果比自行调理更快也更为方便。

  祛斑的方法四:调节内分泌

  内分泌平衡对肌肤的健康也非常重要,所以MM要保证愉快的心理和充足的睡眠,不熬夜,因为睡眠与饮食对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水。http://www.yh31.com/

  祛斑的方法五:自制祛斑面膜

  1、橄榄油自制祛斑面膜

  材料:需要橄榄油50毫克、蜂蜜20克

  做法:将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右温水中,隔水加热,至37度左右。在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调匀,然后把面膜纸或是纱布浸在橄榄油面膜。待面膜纸或是纱布完全浸透后覆盖在脸上,20分钟后取下。

  适合人群:适合于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或是老年斑者。

  2、白醋冬瓜自制祛斑面膜

  材料:需要冬瓜汁1匙、白醋1匙。

  做法:将冬瓜汁与白醋混合,搅拌均匀后敷于面部,或是使用面膜纸浸泡后敷脸,一日2~3次,涂后过10分钟洗去。

  功效:可消除黄褐斑。


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