2010-02-13
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如何在春节吃出健康生活
过春节长假了，几个身在异乡的朋友议论，回家路上，总得带点东西吃吧。大部分人都会顺道去超市买方便面、面包、火腿肠、瓜子之类的，甚至还有人买上几包烟解解闷。健康吗？大部分人都知道，不健康。危害大吗？大部分人也觉得没啥危害。其实，在那样一个封闭的空间内呆上几个小时甚至十几个小时，缺乏运动
2010-01-29
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预防甲流的中药配方
1. 成人甲流预防中药 【药物组成】金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克【适用人群】易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史的成年人【用 量】每日1剂分早晚2次服，连用7天。【注意事项】请在医师的指导下服用；本品为预防用药，不宜久服。2. 老年甲流预防中药【药物组成】太子参10克
2010-01-27
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导致皮肤黑头的几大元凶
如果你去关岛一带旅游，当地人就会告诉你那边的皮肤科医生比较少。的确，皮肤比较黑的人因为可以承受较多的阳光曝晒量，所以他们的皮肤受到阳光的伤害最小，也比较不会有长斑老化的情形，相对的，白皮肤的美国或德国人就很容易得皮肤癌，西方国家的人到了二十几岁可能就会长出各种斑点或出现毛孔老化的问题
2010-01-27
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谨防家里的健康杀手
大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，{HotTag}过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品（常用作家庭清洁剂）同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。【替代方案】：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭
2010-01-27
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减肥的男人请不要太苗条
欧美等国医生近年来相继报告，追求快速减肥的人在起初2—4个月内，约有四分之一的人患上胆结石，其中手术减肥的发病率还要高。可能是因为当热量供应急剧减少，沉淀于组织中的脂肪加速消耗时胆固醇随之移动，在胆汁中的含量激增，胆汁因而变得黏稠，析出结晶沉淀下来。同时，控制饮食后胆汁分泌减少
2010-01-27
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十大减肥法pk谁最有效
第一名、运动减肥 特点：自然疗法，安全无副作用，不易反弹。理由：对于减肥而言，运动无疑是最有帮助的，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，改善胰岛素敏感度，提高静代谢率，这些长久的好处，则是单纯控制饮食无法办到的。所以排在第一名的减肥方法是合理控制饮食加运动
2010-01-21
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七个减肥催化剂让你一瘦再瘦
一项研究发现：运动过程中夹杂小段的休息时间能够提高脂肪消耗比率。研究人员对一组身体健康的人进行测试。让每个人以同样强度分别进行两次总时间一样的有氧运动，一次是不停运动，另一次则在当中插入休息。随后测量他们脂肪代谢的各项指标。结果发现，虽然两种运动方式所消耗的卡路里总量是一样的
2010-01-21
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生活小常识，“废物利用”大全
不能用的干电池，花点工夫，就能再现生机。方法简单得不得了，只要在手上、脚上或衣服上，专心摩擦一会儿。用这种方式“复活”的电池，曾经让一个闹钟多走了两个星期。说起来，电池的原理，本来就是凭借化学反应产生电流。电池没电了，就是电流不顺畅了，就算表面看起来似乎没电了，其实内部还留有许多尚未产生化学反应的成分
2010-01-21
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普通鸡蛋壳的妙用
1．制小工艺品。完整的空蛋壳，涂上油彩可成为工艺美术品。2．使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在睑上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。3．治小儿软骨病。鸡蛋壳含有90％以上的碳酸钙和少许碳酸钠
2010-01-21
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蚵仔煎的做法
有朋友问我《转角遇到爱》里面的蚵仔煎，到底是什么美味佳肴，因为不仅是那对情侣的媒人，还是作为未婚夫家宴会上一道亮点菜登场的；里面那些贵族们穿着华丽的礼服，来尝试准媳妇的手艺，但具体做法电视剧里都没有很详细的介绍。其实这道在很多北方人看来可望而不可及的美味，在厦门这边可是很寻常见的小吃
2009-11-03
2009-11-03
2009-11-03
2009-10-24
2009-10-24
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