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关于—个人的心理成长历程
时间:2012年06月25日 来源:作者:字体[][

  人的一生会经历各式各样的苦处、不便对外人言的伤痛:感情冲突、失恋、夫妻冲突、吵架、离婚、不可调和的分歧和矛盾、亲子冲突、社交冲突、物质的贫穷、自然的灾害、亲人的逝去、生老病死。。。等。当我们在这样的处境中,我们依靠什么样的力量自救?获得心灵的宁静,人只有在平静的生活状态中,才能体会到快乐、喜乐,享受平安之乐。

  而人是社会群体生存物种,个人的思想、言行、心理状态离不开群体文化的影响、离不开他人的影响。而社会生活因人的各类不同的欲望交织在一起的错综复杂的人际矛盾导致的个人心理冲突问题总是无处不在,总是不经意间就扰乱我们内心的宁静,而人的局限性会导致我们个人总是会在冲突的第一时间就陷入“自以为是”“自我”角度的思维状态,然后内心的情绪化会导致偏见和片面的看待问题、看待别人,并形成思维定势,他人说什么都听不进去,然后执着于痛苦和伤痛中。通常我们都会在痛苦中持续一段时间,也许是2-5天,或者2-5个月,或者是2-5年。时间越长,对人的伤害性就越大,人的心理疾病就越来越严重。而人和人的区别就是:有人只在痛苦中待2天,而有人能待2个月,有人能待2年,还有人直接被痛苦打败、导致死亡。

  而只让痛苦困扰2天的人依靠的是什么样的自救力量?

  这里举我一个我自身经历的实例来谈吧,我从2年的痛苦到2个月的痛苦再到现在2天的痛苦的一个心理成长历程。

  最初的体会到被喜欢之人的歧视、抛弃之痛,就如失恋。即使没有实质性的恋爱关系和行为,但心理的伤害是切实存在的。在2-3年内的时间我经历了反抗、抑郁的心理过程。这期间我怀疑爱情,我自我压抑、消沉,我探索两性心理世界,我寻求出路(看各样的励志书籍)。这个过程让我学会了:坚强,后悔自我伤害到接受自我,站在现实的角度去思考问题、去思考感情关系。学会了做人要乐观、要积极,因为人只能自救。http://www.yh31.com/

  再到发现被所爱的人欺骗的痛苦,只花了2个月时间,首先也许源于第一次深刻伤痛所获的财富。在原有的基础上学会了多角度看问题,看人性,有了自我的见解,对问题的认识也逐步深刻起来,对人性的怜悯,很快就原谅和宽恕了他人的错误给自己造成的后果,也深刻的体会到了自我需要自我承担的责任,每个人都该自己承担自己的错误,意识到自己的行为会导致的后果。任何一种伤害都是自我选择的结果。这一次学会了不自我伤害、甚至可以去帮助别人。学会了如何去做,能把伤害降低到最小度。这期间,我接触了心理学。这之后,我也收获了我要的幸福生活。也对幸福生活有了自己的定义和追求。

  任何的追求的路上难免没有风雨,我期望的精神世界的高度被现实他人行为的影响,导致我对幸福婚姻生活追求的信心的伤害,我觉得难过、愤怒、痛苦。我思索,我自以为的近人的心理、近人的本性,令我失望、迷茫。2天,我在痛苦中醒悟过来,这份力量来自天主。

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