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2010-03-07
走出心理困境的一些方法
回避法 俗话说惹不起咱躲得起,“躲”也就是回避,虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐,或即将火冒三丈,体验到内心矛盾冲突时,应及时回避,不在导致心理困境的地方驻足,以免“触景生情”,找一安静处,静默十分钟,或听听音乐、散散步,都可分散注意力,淡忘烦恼,使内心趋于平静。
2010-02-01
社交中常见的病态心理
有些人总爱与别人抬杠,以说明自己标新立异,对任何一件事情,不管是非曲直,你说好,我就认为坏;你说对,我就说它错,使别人对自己产生反感。五、作戏心理 有的人把交朋友当作逢场作戏,朝秦暮楚,见异思迁,处处应付,爱吹牛,爱说漂亮话,与某人见过一面,就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章
2010-02-01
有关抑郁症的心理测试题
情绪在大多数疾病中起着重要作用,这个测定表是专门设计帮助你了解自己的抑郁情绪,请你阅读以下各个项目,将其中最符合你上个月以来的情绪的答案边的数字填入左边相应的括号内。对这些问题的答案不要作过多的考虑,对每个问题立即做出回答比考虑后再回答更为正确。1.我对以往感兴趣的事情还是有兴趣
2010-02-01
行为主义心理学派经典语录
从心理上说,处于内部反应之间的是强调和抑制的反应,分化和联系的反应,欢迎和拒绝的反应,引导和协作其他反应的反应。从生理上说,千万个联想的神经元也在动作着,他们自身之间也在接受和传递信息。它们并不仅仅袖手旁观,或者可怜巴巴地从感觉神经元那里捕捉一些信息,然后将这些信息尽快地传递到运动神经元那里去
2010-02-01
格式塔心理学派理论
我总是愿意在邻近我的专业的领域尤其是在哲学中漫游,因为作为一名“周末猎手”,我对这些领域是及其感兴趣的。在这个过程中,如果我幸运地发现,我的科学立场趋众所周知的科学家诸如阿芬那留斯、舒佩。齐亨等人的立场与他们的年轻同事诸如科内利乌斯、彼得楚尔特和舒伯特.索尔德尔的立场,以及某些著名科学家的立场
2010-01-07
忧郁症是一种常见的精神疾病
忧郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症.请在符合你情绪的项上打分(没有0,轻度1,中度2,严重3)
2009-12-26
不要再让“偷”字萦绕你的心头
如今,开心农场已有如病毒般蔓延的趋势,中国已然拥有世界上最多的在线农民,不要仅仅把这归咎于庞大的人口基数,这是否反映了国民无处排解无聊的心境?每天大约有1500万城市白领在农场上“辛勤耕耘”5小时以上,如此情景,是否会让四处求职,怀才不遇,一腔热血的毕业大学生颇感心酸
2009-12-26
痴迷于玩开心农场游戏的几大危害
危害一:开心农场不利于身体健康;理由:半夜三更起来偷菜,影响正常休息于身体有害不言而喻,增加坐在电脑旁的时间,电脑辐射可是杀人不见血的利刃;危害二:开心农场严重影响个人职业化设计和前途发展!理由:种菜、杀虫、除草、偷菜可是浪费时间的活,工作时间时刻关注自己的农场。危害三:开心农场不利于家庭和谐
2009-12-23
网上“偷菜”反映出的心理问题
莎莉玩开心网已有一年多的时间,从有种菜游戏开始到现在已成为“偷菜”达人。公司每天9时上班,她会提早15分钟到并打开电脑,就是为了抓紧时间“偷”菜。“偷菜需要争分夺秒,9时才登录,很多菜地、农场、鱼塘都已被别人扫荡了一次,所以我现在会一边做公交上班一边用手机上网‘偷菜’。”莎莉表示
2009-12-23
了解孩子的身心疲劳
有些孩子在放学回家后,常常对父母说:“累得不想动弹了”。这里所说的“累”是孩子在紧张学习之后产生的一种疲劳感,而这种疲劳,有的是属于生理性疲劳,有的则属于心理上的疲劳。生理性疲劳,一般是由于生理上的超负荷而引起的。比如,孩子参加了一些消耗体力的劳动,或参加了一场足球赛
2009-11-22
如何消除学生考试紧张的心理
在学生学业检测中,我们常常会发现,有些学生临场发挥失常,平时能正确解答的考题,考场上却不知如何回答,但一到考试结束,站起身或出考场时,他(她)马上发出:“啊呀,××题答错了!”还有的学生,平时成绩平平,或者比较差,反而考出了好成绩。心理学研究表明:心理紧张水平与活动效果呈倒“U”字曲线关系
2009-11-22
大学生恋爱中常见的心理问题详解
大学生谈恋爱的成功率是很低的,也就是真正能一直相爱并在毕业后走入婚姻殿堂的不多。一方面大学生自身有许多不稳定性因素,如经济条件、毕业分配、年龄特点、工作地点等,另一方面确实有些大学生谈恋爱追求的并不一定是婚姻的结果。处于青春期的大学生对自我比较敏感,他们对自己有一定的评价
2009-11-22
不要把自己活在痛苦中
活在当下的人,把当前的事情做好,明天就会觉得很轻松,今天的事已经完成啦,而且很顺利啊!明天又有一个新的良好状态来应对每一件事啦,嘿!过去的,就让它过去吧,我们也改变不了过去,能做的就是不要让它再影响你的,现在与将来啊!痛苦其实也是一种感觉,我们不能避免,但我们能让它短暂些
2009-11-22
成长就是克服心理障碍
打个比方,自己丢了一千块钱,很难受!刚开始,自己失落得无所是从!到了最后想想,幸好自己不是把工作给丢了,幸好自己还可以赚得回来,幸好自己最近对于钱方面不太急!过了一段时间自己也就把它给忘了,呵呵!到了下次自己如果再丢钱的话,比方,如果再丢个500,我就会笑了,哇靠,自己连一千块钱都丢过
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