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高考失利的孩子更需心理辅导

出现心理问题的原因

首先,大部分考生考前都不会有落榜的心理准备,而只有考好的憧憬和信心,这样,当最终结果不如意时,心理上就会产生强烈落差。尤其看到那些平时成绩不如自己的人反而考得比自己好时,更觉得沮丧、懊恼。

其次,考生对自身实力评估不足、定位不准,以至在填报志愿时,不能从不同视角来评估自己的实力,因此也不可能在高考坐标中找到自己的准确定位。在参数少、范围小的情况下给自己以错误的定位,从而造成“高分落榜”。http://yh31.com

第三,一些考生平时学习认真、成绩较好,家长对其高考的期望值较高,一旦失利,孩子精神上往往会受到分外沉重的打击。

失利后的种种表现
抑郁 绝大多数高考失利者都会感到痛苦悲哀、心灰意冷,有的人甚至对未来感到绝望,丧失生活的勇气和信心。其症状具体表现为垂头丧气,对任何事物都没兴趣,同时,睡眠也会出现问题:入睡困难、睡不稳,最明显的特征是早醒,一般早醒1个小时以上。

焦虑 高考失利者所表现出的大多为急性焦虑反应。一些考生对成绩做了过高的估计,对失利缺乏足够的心理准备,因而在得知落榜的消息后惊恐万分,感到大难临头、心烦意乱、忐忑不安、惶惶不可终日。有时还会出现一些植物神经功能紊乱的症状,如轻微的手抖,身体会出现莫名其妙的不舒服,如肚子疼等。

强迫 一些学生会因高考失利而患上强迫症,如反反复复洗手,明知道洗干净了,还要洗。又比如总是检查门关好没有,抽屉锁好了没有,明知道过度的担心没必要,可是却控制不住要去做。

沮丧 一些失利的孩子往往会情绪较低、悔恨交加,觉得愧对考前父母的百般关心和老师的殷切期望,整日蒙头大睡或不喜欢出门,尽量避免与亲朋好友接触等。

嫉妒 有些自我意识过强、性格有缺陷、自我评价过高的人,看到同学金榜题名,会产生比较强烈的嫉妒心理,有的甚至还会出现破坏性的言行。

医治“心病”的方法

客观地说,要想彻底医治孩子高考后出现的种种“心病”,需要考试制度的改革、高等教育的进一步普及、公众成材观的转变等“合力”的共同作用。但上述许多方面,又不是能够在短时间里改变的,因此,我们眼下只能是针对考生与家长来探讨这一个问题。大致的减少、减轻“心病”的方法如下:

全面客观地看待高考失利的原因 对于考生来说,都应当在考后好好反省,全面分析高考胜败的原因,客观评价自己,既不盲目自大,也不妄自菲薄。同时,还要懂得,高考虽是一场搏斗,但它也带有一定的偶然性,在高考的竞技场上,既有成功者,也一定有失败者。千万不能凭一次成败论英雄。


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