心理医生的很多“不良反应”是对来访者的呼应

　　很多时候，不信任感是具体而发生的，譬如很多读者在来信中均写到，在咨询中，他们的心理医生会走神、打呵欠甚至打瞌睡，这让他们感觉很不好。

　　对此，我的建议一律是，去和你的心理医生说，某次咨询时，你走神、打哈欠甚至打瞌睡了，我感觉很不好。

　　咨询室中发生的一切都有意义，走神、打哈欠、打瞌睡乃至睡着都可能是非常有意义的。

　　一次，在我的课程“自我觉醒之路”上，一个学员分享她的心得，我听着听着就走神了，发现后赶紧把自己抓回来，但听着听着又走神了。于是，我和她分享说，我发现，听你讲话时我总是走神，这在今天真是罕见，我之前听别的同学讲话时注意力是非常集中的。

　　这名学员说，她也注意到我走神了，有点不快但没有多想，你这样一问，我才想起，刚才我和你说话时，我的眼睛一直在瞟着左侧的墙。

　　我请她感受一下她的身体，她感受了一会儿说，她感觉到心口好难受，呼吸变得很困难，刚才就有这种感受出来，但那一刻她感觉到害怕，所以把注意力转移了，看左侧的墙，说一些大道理，就是在逃避这种感受。

　　这个例子显示，作为老师，我的走神是对她的走神的一种呼应。

　　在咨询中，这样的故事比比皆是。除非是，我自己远远没休息好，很累，那时的走神、哈欠、瞌睡是自己的原因，否则基本上都是我与来访者之间的一种呼应。

　　因而，当我有走神、打哈欠、打瞌睡甚至睡着的情形发生时，我都会主动告诉来访者，刚才发生了什么，并与他探讨。

　　有时，我会等待，看看这些情形什么时候会消失。

　　前几天，一次咨询中，听一名男性来访者讲一些事情时，我困得厉害，稍一闭眼就睡着了。我向他坦承了我很困，之后我们继续进行谈话。过了一会儿，突然间，我感觉困意消散了，接着，他和谈起了关于性的问题。

　　就此，我们进行了一点探讨，我发现，那种困意，是我感应到了他对性的压抑。

　　这是很微妙的一点。当他想谈性而不好意思时，作为心理医生，我的感觉是困极了。这是我的反应方式，如果换一个别的心理医生，他可能会有他自己的呼应方式。比方说，他可能会变得极其兴奋，会有一种想追根问底的冲动。

　　由此，可以说，心理医生有什么样的呼应方式，既反应着来访者的特点，也反映着他自己的特点，所以，如果可以就这些进行及时的探讨，不仅对来访者会有帮助，对心理医生也是一种治疗。

　　相当多的时候，我会发现，来访者之所以不敢袒露一些事情，其根本问题在于性，可能一开始的表面问题是别的，但最后会发现，多是围绕着性所产生的负罪感乃至罪恶感，令自己不敢袒露心声。

　　还有相当多的时候，不敢袒露是因为太痛苦了，就像我那位女学员，她那种不能呼吸的感受是强烈的被抛弃感，多年以来她一直不敢碰触它，因为一旦碰触它似乎会有排山倒海的力量，会冲垮自己，所以那时她要走神，要将注意力转移到其他地方。

　　也有很多时候，咨询室中的走神、哈欠与瞌睡，是因为谈的话题不是围绕着来访者的，而是围绕着心理医生的。

　　一天，一位来访者来到我的工作室，我们谈了约10分钟时，我也是困得不得了，问她怎么样，她说，目前谈得这个话题她觉得没什么意思，她本来是想谈另外一个话题的，但好像我对目前这个话题很感兴趣，所以她觉得不好意思转到她想谈的那个话题上。

　　当她转移话题，开始谈她想谈的话题后，那种困意刹那间就烟消云散了。

　　电影《阿凡达》中传递了一个理念——链接，战士要和六腿马链接，要和战鹰链接，而在祈祷和为人做治疗时，需要整个部落的人一起链接。