虽然我们说心理医生也是人，不是神，但他毕竟从事心理治疗这一专业，他所具备的心理学知识和他以往总结的经验，可能会有助于你分析自己的症状。当局者迷，旁观者清；他山之石，可以攻玉，在心理医生的帮…﹝查看全文﹞

情绪是需要发泄的，否则"情郁于中"，很容易引发心理问题。所以当人有了不愉快的情绪时，不要将积压在心里，而应通过合理、恰当的方式发泄出来。如向朋友、老师、家长或日记本倾诉得以安慰与指导﹝查看全文﹞

在养尊处优生活环境中长大的孩子，自从出生以来很多事尤其是有困难的事情大多是由父母代劳的，有的人既没有学会如何战胜困难的技能，也没有养成战胜困难的决心和毅力，更没有形成坚强的意志和不屈不挠的…﹝查看全文﹞

善良心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感﹝查看全文﹞

绝大多数人，在绝大多数时候，都只能靠自己。没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下手。向前走，相信梦想…﹝查看全文﹞

隔代抚养常常使孩子的情感需求得不到满足，从而产生情感和人格的偏差，既不利于孩子的健康成长，也影响父母与子女之间的感情和关系。现代心理学研究表明，孩子对父母的情感需求，是其他任何感情所不能取…﹝查看全文﹞

每个人要想有阳光心态，还要学会感恩。感谢对你有所帮助的人，感谢在十字路口为你指明方向的人，感谢给你过爱的人，感谢让你学会走路的人，感谢给你知识的人，更要感谢一路走来和你风雨同舟的人﹝查看全文﹞

宽容是心理养生的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟…﹝查看全文﹞

认准了的事情，不要优柔寡断;选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧;如果你遇到了…﹝查看全文﹞

劳逸结合。每天的奔波，生活的忙碌，让我们缺少一颗澄明而宁静的心。学会劳逸结合，适时给自己一个宁静的空间。看看书，读读报，写写文字，听听音乐，让自己静下心来，抛却心头的不快和压力，静静地享受…﹝查看全文﹞

不要做一个受制于自我的困兽，冲出自制的樊笼，做一只翱翔的飞鹰吧！只要是抱着乐观主义，必定是个实事求是的现实主义者。而这两种心态，是解决问题的孪生子。最不足以交往的朋友，是那些悲观主义者和一…﹝查看全文﹞

常常听到有人说：我也想学佛呵，可没有那么多时间到寺院来，没有时间听经，没有时间念佛。作为在家的居士，的确有很多世俗的事务需要处理，包括家庭、儿女、工作、人际关系等等。但是，什么叫有时间？什…﹝查看全文﹞

放弃失落带来的痛楚，放弃屈辱留下的仇怨，放弃无休止的争吵，放弃没完没了的辩解，放弃对情感的奢望，放弃对金钱的渴求，放弃对虚荣的纠缠.....只有当机立断地放弃那些次要的、枝节的、不切实际的东西…﹝查看全文﹞

“非宁静无以致远，非淡泊无以明志。”浮躁心理的存在必然对一个人的职业生涯产生严重的不良后果。急功近利的心态会导致心理紧张、烦恼、易怒，减低注意能力、思维能力；浮而不实使知识与工作技能无法提…﹝查看全文﹞

幸运的是，虽然学院以前从来没有一个耳聋的人提出学习音乐的申请，但是她的演奏征服了所有的老师，得以顺利入学，并在毕业时荣获了学院的最高荣誉奖。而且，她为打击乐独奏谱写和改编了很多乐章，成为第…﹝查看全文﹞

工作至今，我耳边经常响起李德印老师在训练初期对我们说的一句话：“在大学期间学习太极拳，就是往自已的身体银行里存钱，以后一生受益！”他说的太对了，无论是我的颈椎疾病，还是我的其他大小疾病，只…﹝查看全文﹞

在响应之前先仔细倾听，并使用类似“我明白”这样的短语，以显示您愿意了解他们的观点。不要使用强烈的语气或侮辱性的言论，并避免使用类似“总是”和“从不”这样的词。它们可能不准确，而且会弱化您的…﹝查看全文﹞

拥有一个平常的心，用平常的心去拥抱生活，珍惜所拥有的，摆脱欲望的枷锁，学会选择，懂得放弃，保持一颗平常宁静的心，清除心灵垃圾，贫穷是上帝的赐予，把位置放到最低。充满自信，做最好的自己，相信…﹝查看全文﹞

自知、自爱、自尊、自信、自强、自制是良好的自我意识的内涵。能够清醒地认识自己，给自己进行合理的定位，是自知；爱惜自己、保护自己、珍惜自己的品德和荣誉，是自爱；遇事不退缩畏惧，不妄自菲薄，是…﹝查看全文﹞

女孩到了二十几岁，就要坚信不管是在生活中还是在职场中，并不只有男人才能有建树的，现在女性的思想都新潮了，成功的女人在各行各业中都有出现，只要女人努力了，她同样可以在男人的世界里穿梭。女人的…﹝查看全文﹞