有什么烦恼，请与老婆讲

　　夫妻间没有了交流，便没有了理解，没有理解便没有共识，更难以相互的忠诚和支持，所谓的“海枯石烂，天长地久”便很难实现。夫妻之间只有不断地创造情感生活的新内容、新形式，才能保持爱情之树常青。

　　每一个家庭都是有生命的，生命需要补品的滋养才能健康。为此，丈夫和妻子之间要时刻保持沟通，有什么烦恼要及时相互倾诉，做到亲近三“补”：话聊、牵手、爱窝。

　　一是话聊。话聊不光是用嘴说话，实际上是在用“心”交流，用“情”沟通，有心，有情，才能有好心情。一聊双方误解消，二聊大家心情好。国事家事天下事，柴米油盐酱醋茶，生活趣事，花前月下，都能促进了解、磨合、包容和共鸣。

　　二是牵手。人不但有生理、心灵饥渴，还有皮肤渴望接触，和相爱的人皮肤接触后，通过生物电传导，肌肤相亲，心灵感应，体内放出健康保护激素内啡呔，使人容光焕发，心情宁静愉快，全身免疫力提高，手牵手的保健作用远远胜过昂贵的化妆品和美容霜。

　　三是爱窝。我们的家到底在哪里呢？家在本质上是一个不断更新的范畴，正应了一句禅语：“佛在心中”。家又何尝不是呢？家是一个感情的港湾，家是一个灵魂的栖息地，家是一个精神的乐园。家就是你和你的家人在一起的情感的全部，而房屋等物质全部成为“庭”，就这个概念来说，后者又是微不足道的补充。正确的认识这个概念，对我们的人生是大有裨益的，它让我们不会迷失方向，不会只去追求“庭”而不去追求“家”。

　　沟通是增进感情的重要方式。情感问题心理专家表示，很多人都知道沟通很重要。但是真正的沟通是和对方分享自己的目标，思想和梦想，而不是讨论今天吃什么，谁去接孩子等。其实，夫妻之间也不妨谈谈单位的事，谈谈，自己对这些的看法，交流一下工作心得，这本身就是一种学习，一种研讨，一种提高。有高兴的事，说出来共同分享；有不顺心的事，说出来请对方帮助指点，诉说衷肠，减轻压力和烦恼。这本来就是夫妻间相互支持，相互信任的体现。

　　总之，要学会和妻子讲枕边密语，有什么烦恼，和老婆讲讲说不定就会有好的解决方法和意外的收获，夫妻间的感情也会因此而日益亲密。