孔雀心理与心态
社会的发展,人们的压力越来越大,往往会出现不健康的心理状态,我们称之为“孔雀心里”。
“孔雀开屏“是很华美壮观的景象,但孔雀多少有爱炫耀又霸道的含义。因其开屏时总有些高高在上的样子,而且又占据不少空间,有种在别人面前表现的味道。
一个人待人接物一旦出现”孔雀心态”就容易将自己陷入不停比较不断争胜的境地,而且常常是为了强出头而盲目攀比。
每个人都会面对挫折,打击和种种压力,可染上“孔雀心理”就很容易引起心理不平衡,进而导致身心疾病。
所以我们要学会防治“孔雀心理”。
1,不对自己过分苛求,明智地把目标和要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏 自己的成就,自然会心情舒畅。
2,对周围的人不要期望过高。人各有志,每个人有自己的优缺点,何必非要求别人迎合自己呢?
3,暂时回避。等心境平和后,再重新面对难题。
4,多找同伴,少寻对手。自己过得轻松,是你最大的福气。
5,知足常乐。没有一个人会认为自己的生活中已经不再缺少什么,所以要常常告诫自己,知足常乐。
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