年轻妈妈容易患的心理疾病

　　昨天一个年轻妈妈打来电话,说自己的孩子很不听话,自己感到无比的气愤,说话的口气就是像在骂街一样,等把孩子的情况叙说完以后,就大声笑起来,搞不明白,这位家长有焦虑症状. 现在这样的家长的确蛮多的.

　　由于工作压力大,孩子教育头疼,感情不稳定等等因素,使得女性患有心理疾病的比率远远大于男性,不过男性出现心理疾病严重程度要大于女性,男性天性不爱哭,不懂得调节自己,当面对事业出现困惑时,就容易出现严重心理疾病.

　　(一) 神经衰弱:产生的原因:(1)女性工作压力大,很多白领压力大,节奏快,长期处在紧张状态,这需要懂得放松.

　　( 2 )女性感情婚姻紧张.如离婚 家庭关系不和谐,婚外情,这些不良情绪长期存在,就需要懂得调节自己的情绪.

　　( 3 ) 是因长期过度紧张，思想负担重等负面情绪和极度疲劳引起。

　　神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意力难以集中，记忆力衰退，情绪激动等。

　　(二) 焦虑症:是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫明其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木，四肢发凉，胸部有压迫感，食欲不振，胃部烧灼感等。

　　(三) 强迫症:很多现代女性比较好强,不好强就不能做好工作,所以她们不自己努力达到女强人状态,要求自己达到某个成绩,这样的群体在增多.

　　(四)情绪极度不稳定：女性攀比思想比男人要严重,比穿,比吃,比家庭,容易产生情绪失落.长期的失落就会造成精神紧张，烦躁激动，情绪不稳，忧虑多疑，易怒等；从生理方面看，感觉忽冷忽热，眩晕头痛，失眠耳鸣，心慌手抖，四肢发麻，神疲乏力等。

　　(五) 更年期综合症:医学心理学的研究证明，精神因素是“更年期综合症”的重要发病条件。此外，“更年期综合症”患者病前多有性格上的缺陷。北京医学院曾统计41例患者，有 44％的人性格特点为心胸狭窄，敏感拘谨，沉默寡言，爱生闷气等。因此，要避免或减少更年期的不适症状，注意自身的心理调节节，十分重要。