生活中常见的中学生心理问题

　　一、孤僻和抑郁

　　中学阶段，由于身心的快速发展，以及对于和家庭、老师之间的矛盾冲突，会导致学生出现抑郁寡言心烦意乱，脑力迟钝，学习感到吃力，学习成绩也一直在中下游徘徊，对未来感到茫然而无信心，忧心忡忡，人际关系很差，不想与人说话。对此，必须进行心理辅导和矫正。一方面，家长要注意学生对于家庭中所发生的事情的反应，另一方面，学校的老师也要主动找这些学生谈心，帮助他们对发生在周围的事件进行客观的分析，了解出现这样的事情并不是学生本身的错误，有意调动其参与一些积极的集体活动，和一些开朗、乐观的同学成为朋友，给予正面的影响等方式，教育其勇于面对挫折，战胜消极情绪，克服自卑心理，以投入正常的学习生活中去。

　　二、对抗和逃避

　　由于长期家长或教师对学生的要求过份严厉，使其感到精神和自尊上受到伤害，导致情绪上变得烦躁、抑郁、狂燥，经常与家长、老师发生激烈冲突，甚至伤人；或者是选择逃避，如离家出走，冷战等。这种心理状态产生，主要是教育方法不当引起的。这就要求家长和教师必须注意教育方式，采取适合这一阶段的心理状态的方式，坚持正面教育，循循善诱，以情感人，注重平时教育，不要等问题发展到很严重时采取过激行为。同时，要引导学生，使其正确认识自我，正确认识他人，不致于采取极端行为。

　　三、焦虑和恐惧

　　对于学习的焦虑和对学校、家长、老师的恐惧，主要是由于紧张的学习压力、社会压力、家庭压力等因素引起的。特别是现在，由于教育的不当方式，很多学生都背负着沉重的压力，导致出现考试焦虑的学生越来越多。在中学阶段，有一部分学生，平时学习成绩较好，家长及学校对其期望较高，自己也希望高考时能考出好成绩。在这么多的期望面前，学习非常刻苦，平时除了学习还是学习，很少有其他活动，也很少有正常的人际交往，生怕浪费了宝贵的时间，自己学习成绩会掉下来。往往在这样的情况下，成绩反而不会有太大的突破，他们就会感到前途无望，整天胡思乱想，神经高度紧张，恐惧不安。教会学生学习与休息，学会调适自己的心理状态非常重要，特别是家长要给学生传达一种正确的价值观，让他们可以有除了学习以外的兴趣、爱好，在张弛有度中逐渐成长。

　　四、嫉妒

　　由于攀比，中学中很多学生都会就家庭环境、穿着打扮、学习成绩等各方面进行攀比，当某些同学因表现好，成绩好，得到老师表扬，同学们尊重时，少数同学则会产生嫉妒心理。嫉妒心理也是一种正常的情感，可以让我们有动力。但是中学生往往由于对嫉妒心理的不当处理，让自己产生很大的心理压力，甚至会做出一些不良的行为，譬如想方设法贬低他人的优点和长处，想方设法抹去他人的成果，想方设法算计他从，甚至通过搜集他人的“隐私”将他人思想搞乱，搞臭。他们总希望自己强于他人，而当他们不如别人时，他们会常常因嫉妒而产生敌意。当他们认为不被人喜欢、欣赏和尊重时就气急败坏等。有一些学生因为内心的嫉妒无法宣泄，对自我产生攻击，这种情况常见于性格内向或者非常注意自己形象的学生，因而使他们的自信受到挫败。

　　以上只是列举了一些中学生常见的心理状态，这些不良的心理状态往往在早期的时候不引起家长和老师的注意，长此以往，就会导致较为严重甚至是非常严重的行为结果。特别是处在一个非常的躁动的时期的中学生来说，任何不良的心态都有可能让他们偏离人生的正常轨道，改变他的一生，这不得不引起家长和社会的关注。