心理健康的基本特征与标准

状态；
　　2适应军事生活，对军事事件有良好的应变能力；
　　3人格健全，积极向上，精力充沛，心胸开阔，热爱军事集体；
　　4有正确的人生观和价值观，乐于奉献；
　　5意志坚定，毅力持久，行为果敢，有较好的自制自控能力；
　　6情绪、稳定、乐观开朗，具有一定的抗应激能力；
　　7充分了解自己，有自尊心，奋斗目标切合部队实际；
　　8乐于交往，善于合作，能够保持和发展融洽的战友情谊；
　　9善于学习，军事技能形成得快，改造得也容易。
　　三、在理解和运用心理健康的特征和标准时要注意的问题
　　1在现实生活中，一个人只要基本符合了上述心理健康的特征就可以被认为是心理健康者。如果要在世界上找到完美无缺的符合其中全部内容和条件的人是不多的，正如要在世界上找出一个毫无躯体疾病的"绝对健康"者非常困难一样。因为世界上不存在"绝对健康的完人"。心理健康的那些具体的内容和标准给我们提供了相对的、可比较的概念，给我们指明了提高心理健康水平可操作、可努力的方向。我们每一个人只要在现有的基础上作出努力，都可以使自己的心理健康水平向更高层次跃升，以不断发挥自己的心理潜能。
　　2健康不是一种固定不变的状态。比如说心理疾病的患者，病好了叫做恢复健康；没有心理疾病的人，经过努力自我修养和磨炼可以更加健康；而所谓的心理健康者也不是就不会生病，更不是一点心理问题都没有。http://yh31.com
　　3心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同起来。一个心理健康者偶尔也会出现一些不健康的心理和行为，例如有时自卑，不自信，嫉妒，但是他能够较快地调整和恢复到健康状态上来。心理不健康则是指一种较持久的不良状态。因此，不能仅从一时一事而简单地给自己或他人下一个心理不健康或心理疾病的结论。
　　4心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面。人类基本心理状态是从最健康、健康、较健康、心理缺陷、较轻的心理疾病、严重的心理疾病，这样一种连续谱的分布。心理缺陷者是向两极发展的、不稳定的、特殊的心理不健康的人群，其发展和变化取决于个人的心理防卫功能、接受心理健康教育程度和自我心理保健水平。