心理学词典大全

【通行证人格】
拥有此种人格特质的人类，会常常把自己当作“通行证”一般，认为任何人都会协助自己的愿望，对自己说“Yes”。这类人常常要求一些并不熟悉的人帮自己做事，总觉得别人没有拒绝自己的理由。
你身边是不是也有“通行证人格”式的人呢？

【人格面具】
“人格面具”这个心理概念，是由瑞士心理学家荣格提出的，它指一个人公开展示在人前的一面，其目的在于给人一个好的印象，以得到社会的承认，保证能够与人，甚至不喜欢的人和睦相处，实现个人的目的。每个人都会有很多张“人格面具”——这让我们觉得活着就需要“虚伪”——其实这是太过去社会洁癖的评价，“人格面具”的存在帮助我们防御了陌生的人际环境可能带来的危险，帮助我们更好的社会化，它的存在必不可少。但是总戴着面具不摘下来，形成了“人格面具依赖”，就是一种心理问题了。

【情结】
情结是一个重要的心理学术语，精神分析学派常常“拿情结它说事”。它指的是一群重要的潜意识组合，往往形成强烈的潜意识的冲动。情结有一些是先天形成的，每个人都有，比如“恋母情结”；有一些与个人特定的创伤经验有关，比如“助人情结”。

【拖累症】
“拖累症”是一种“不太健康”的人际卷入，有此症状者潜意识里会把别人当作一种“拖累”，时刻准备着为别人负责，哪怕对象是并不熟悉的人。拖累症者常常想替别人扛责任，老为别人的事担忧焦虑，总有冲动去给别人建议，强烈的在意别人是否需要自己，当别人拒绝这种需要时就怒气横生，而且常常取悦别人而牺牲自己。拖累症者可能伴有一种或以上的不可抗拒的强迫行为的驱使。

【自我暴露】
“自我暴露”是一种人际沟通中的行为技巧。指把自己私人性的方面显示给他人。一般有两种形式，一种是把自己对对方的感受告诉对方，这种体验感受既可是积极、正面、赞杨的，也可是消极的、反面的、批评的；另一种是暴露自己与对方所谈内容有关的个人经验。良好的人际关系是在自我暴露逐渐增加的过程中发展起来的。随着信任程度和接纳程度的提高，交往双方会越来越多地暴露自己。自我暴露的程度，由浅到深，大致可分为4个水平。首先是情趣爱好方面，比如饮食习惯、偏好等；第二是态度，如对人对事对政府的看法和评价；第三是自我概念与个人的人际关系状况，比如自己的自卑情绪，和家人的关系等；第四是隐私方面，比如个体的性经验，个体不为社会接受的一些想法和行为等等。

【弃婴情结】
“弃婴情结”是一种常见的情结，和我们的自卑感有关。有弃婴情结的人，总感觉自己像一个无力的无法惹人喜爱的被抛弃的婴儿。常常在和别人的交往亲密时，就预感着自己会被抛弃，会被甩掉。在和别人的相处中也总是很被动，觉得自己对别人不重要，当别人对自己做决定时，往往逆来顺受，经常性的陷入一种要被孤立和远离的不安中。

【表演性人格障碍】
“表演性人格障碍”是一种人格特质极端化的心理问题。这类人的特征为一贯情感肤浅易变，自我戏剧化，追求剧场效应，情感表达过分夸张，暗示性强，以自我为中心，自我陶醉富有幻想，缺乏为他人考虑，感情容易受伤害，对待别人的明显情感逻辑，持续地渴望赞扬、兴奋和注意。

【恋母情结】
恋母情结，又称俄底浦斯情结，是由弗洛伊德提出的一种人类共有的本能冲动情结。通俗地讲常见于男性的一种心理倾向，就是无论到什么年纪，都总是服从和依恋母亲。恋母情结来源于古希腊神话中底比斯王子俄狄浦斯杀父娶母的故事。恋母情结是最基本的人际关系，也是最早发生的人际关系，长大以后的各种人际关系都不同程度地受恋母情结的影响。随着年龄的增长，恋母情结的对象渐渐年轻化，终于被同龄人所取代。此时，正常的男性会与同龄的异性相爱。

【青鸟综合症】
“青鸟综合症”是特指年轻人中近年来常见的一类职业困惑——它表现为频繁更换职业，频繁跳槽，总是找不到适合自己的职业和职位。就像童话《青鸟》，总是找不到心中想象的那只美丽的青鸟，于是一直不停的奔跑寻找，像暴风雪中迷失方向的‘青鸟’到处飞散。这种症状往往发生在有优秀学历的年轻人身上，他们中不满足于自己所处的职业，目标也并不明确，但却总认为理想在别处。

【自我防御机制】
“自我防御机制”是由弗洛伊德提出的一项自我功能。就是当我们面对一些有可能的威胁和伤害时，为了防止引起强烈的焦虑和罪恶感，我们的自我会跳出来使用一系列的防御机制来缓和我们的不安和痛苦。常用的防御机制有否认、压抑、合理化等……我们所熟知的阿Q，就是防御机制高手。

【救世主情结】
“救世主情结”是人人都可能产生的一种心理，它是助人动机过渡的一种表现。有此情结者，总总是觉得对世界或者对某人具体的人，有强烈的使命感，要帮助别人，使对方快乐，少受磨难…它和正常的助人行为的区别是：“救世主情结者”总是自己幻想出对方的困难，放大对方的痛苦和需要，不惜牺牲自己，来满足对方。在对方拒绝帮助时，会产生极大的情绪波动，依然要去插手对方的事，要影响对方。

【从众现象】
这是社会心理学研究中的一个重要概念，用通俗的话说，从众就是“随大流”。就是说当一个人在人群中时，会倾向于和大多数人做一样的事。用学术的口吻来说，就是在临时的特定情境中，对占优势的行为方式的采纳。越是对陌生的环境，或越是突发状况，越容易产生从众现象。

【自我实现】
自我实现是人本主义心理学家马斯洛提出的概念，指人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能；只有当人的潜力充分发挥出来时，人们才会感到最大的满足。是比物质的获得更加让人满足的一种需要。自我实现型的人，有独立自主的性格，对生命感到满意、能发挥潜能又具有创造力的人，一直追求着精神世界的圆满。

【阿尼玛与阿尼姆斯】
阿尼玛与阿尼姆斯是荣格提出的两种重要原型。阿尼玛揭示的是潜藏在男性心中的女性化特征。阿尼姆斯揭示的是潜藏在女性心中的男性化特征。它们都是对人类内心世界的一种本质描述。比如一个阿尼玛型的男人，内心高度的女性化，则会在男人的躯壳下表现很多的女性化特质，如细腻、敏感、柔弱，情感化等。

【蒙太奇思维】
“蒙太奇思维”指创作构思时的一种思维方式，脑中不断涌现跳跃的却合乎逻辑、连续不断、结构独特又富有节奏的画面，它的特点是有声音也有画面感。这种思维模式常常出现在艺术家型的人身上。

【缪勒综合症】
“缪勒综合症”是一种顺行性的遗忘症，就是对新近发生的事件和经历丧失了记忆。比如长久性的不记得昨天发生的事。这种遗忘并非是一般性的“忘事”，而是由大脑海马区受损而导致的，遗忘发生在脑部重创之后，它是由缪勒在1959年时发现的。

【共情】
“共情”是由罗杰斯提出的概念，指的是一种能深入他人主观世界，了解其感受的能力。强调关怀一个人，必须能够了解他及他的世界，就好像我就是他，我能够用他的眼看他的世界及他自己一样，而不能把他看成物品一样从外面去审核、观察，必须能与他同在他的世界里，并进入他的世界，从内部去体认他的生活方式，及他的目标与方向。www.yh31.com

【替代创伤】
“替代创伤”指听他人诉说，或看他人悲痛的场景画面、照片，而产生的一种内心也仿佛经历了创伤过程的感觉，好像替代对方经历了一遍痛苦。比如媒体记者，采访受灾的群众，有时候会产生和对方一样的创伤感，就是因为他受了“替代创伤”。

【仪式化行为】
“仪式化行为”是一种人类共有的行为模式。指为了满足心理的需要，而进行的一套个人化的、重复进行的、遵循一定程式的,具有象征意义的行为。比如一个人因为失恋的痛苦，为了回忆以前的爱人，出门前都要摸一下门旁边的植物叶子，因为这盆植物是以前的爱人养大的。这就是一种仪式化行为。

【群体极化】
群体极化是指在群体中进行决策时，人们往往会比个