放下烦恼，释放压力

　　法国哲学家伏尔泰说过：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。”在人生的道路上，要想迈步远行，就必须学会随时倒出“鞋里”的那粒“沙子”。对人生而言，这小小的“沙粒”就是需要我们放下的东西。什么也不愿放下的人，往往会失去更珍贵的东西。而放下之后，你就会看到天空的蔚蓝，感受到阳光的温暖；你就会闻到芳草的清香，听到动人的音乐……而当你决定放下的那一刻，也许你就找回了自己，更找回了快乐。

　　放下不是放弃，它是一种人生哲学，是洒脱，是积极的人生态度，更是一种生活智慧。学会放下，也就学会了解脱，这将有助于我们在人生前行的路上坦然面对，成为更大的赢家。

　　人生历程充满了变数，一些你已经得到的不见得永远都是你的，所以就要学会用淡泊的心态去看待事物，而那需淡泊看待的事物也许就是你该放下的部分。放下是一种睿智的表现，绝对不是一种随意舍弃的态度，放下提倡的就是一切随缘，一切莫强求，它不仅可以带给你幸福的生活，还会为你的人生增光添彩。 人生在世，要想生存，就必须要学会放下，放下那些看似最有利可图却不能令人再进步的东西，必须鼓起勇气，不断放下，才能攀登人生的另一高峰。正如为了熊掌，我们可以放下鱼；为了事业的成功，我们可以放下消遣娱乐；为了纯真的爱情，我们可以放下金钱；为了崇高的真理，我们可以放下利禄乃至生命……要想有所成就，就要懂得保留生命中最有价值、最必要、最纯粹的部分，放下不必要的牵挂与累赘，轻装上阵。

　　法国哲学家伏尔泰说过：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。”在人生的道路上，要想迈步远行，就必须学会随时倒出“鞋里”的那粒“沙子”。对人生而言，这小小的“沙粒”就是需要我们放下的东西。什么也不愿放下的人，往往会失去更珍贵的东西。而放下之后，你就会看到天空的蔚蓝，感受到阳光的温暖；你就会闻到芳草的清香，听到动人的音乐……而当你决定放下的那一刻，也许你就找回了自己，更找回了快乐。

　　放下不是放弃，它是一种人生哲学，是洒脱，是积极的人生态度，更是一种生活智慧。学会放下，也就学会了解脱，这将有助于我们在人生前行的路上坦然面对，成为更大的赢家。

　　人生历程充满了变数，一些你已经得到的不见得永远都是你的，所以就要学会用淡泊的心态去看待事物，而那需淡泊看待的事物也许就是你该放下的部分。放下是一种睿智的表现，绝对不是一种随意舍弃的态度，放下提倡的就是一切随缘，一切莫强求，它不仅可以带给你幸福的生活，还会为你的人生增光添彩。 放下，也是一种美

　　生活中我们要学会适当放手；爱情中我们也要学会适当放手；为人处事中我们也要学会适当放手！因为，放手有的时候也是美丽的！“放下”，是一种境界，就像佛教中所说的“空”，不是一踏进寺庙穿上袈裟就能领悟到的。

　　放下，美丽就在背后　　

　　放下，是为了明天更好地拿起，选择放下就是选择等待，现在的等待、是为了明天更好地相聚，是为事业而奋斗，也是为了明天能给予她更多的快乐。快乐不是物质的，是精神的，但是没有物质的精神也是不快乐的，它不是别人给予的，而是自己争取的！实际上我们也知道快乐就在眼前，但我们往往容易忽视，而去选择一种比眼前的快乐更快乐的东西！放下也是一种美！只有学会了放下，你才能更好地拿起！

　　孟子曾云：“孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。”也就是说，人站得越高，视野就越广阔。随着视野的转换，人们对人生也会有新的领悟，站在某个时间或空间来看，整个人类也不过是历史长河的匆匆过客，更何况每一个人和每一件具体的事呢。有些人总在感叹时运不济、造化弄人，为什么老板没有提升我？为什么没有人爱我？为什么我爱的人会离我而去？为什么不幸的事情总会发生在我的身上？为什么我 爱的人会背叛我？为什么别人总是事事针对我？为什么幸福离我会那么的遥远……

　　每个人的一生都不可能是一帆风顺的，有成功也有失败，有高潮也有低谷。面临困境时你是怎么做的呢？哀叹老天的不公、埋怨自己的不争气、指责别人的过错吗？放下吧，把这一切都放下，把那些不属于自己的东西统统地放下，没有必要背负这些没用的东西继续前行，那只会变成自己的负担和障碍。无论任何时候，我们都有选择的权利，选择放下还是背负。适度地放下，挺直腰身会比弯腰看得更远，看到更多的可能性，从而有利于自己重新做出选择。信心百倍地投入到新的生活之中，感受生命的丰富多彩。

　　放下能使人变得宽容，把奸臣小人视为芥末粉尘；放下是一种睿智，使人感受到休憩的调整和策略的机灵；放下是波峰之前的波谷，涨潮前的退潮，有了波谷才会有波峰的出现，有低潮才会有高潮的到来。

　　放下是生活中必不可少的一种心态。天有四季，并非都适宜耕种，春种夏长秋收冬藏，知与时进退，方自得其乐。放下可以使生活多一些亮色，多一些感觉。不必为过去的得失而后悔，不必为现在的得失而烦恼，也不必为未知的未来而忧愁。学会放下，你会变得更加快乐、更加美丽起来。因为美丽就在放下的背后藏着。