孩子的心理健康与指导

一·家长要懂得心理健康知识。
二·帮助孩子建立自信心。
三·指导孩子锻炼意志力。
四·指导孩子善交朋友。
心里健康有哪些标准
1.情绪稳定而愉快。
2.人的意识与行为统一。
3.行为反应适度。
4.具有良好的意志品质。
5.智力正常。
6.人际关系适应。
7.心理特点符合年龄。
孩子的心理特征与心理障碍
一·学习障碍 表现为注意力不能集中，思维混乱。坐在教室里听课或在书桌前学习时，头脑总是胡思乱想，学习成绩下降，从而产生厌学心理。http://www.yh31.com
二·情感障碍1.情绪不稳定，容易冲动，自我克制能力较差，对自己感兴趣的活动过分兴奋，激动，但碰到不顺心的事情则很容易被激怒，好发脾气，喜怒无常。
2.过度焦虑，对学习，考试，升学，就业，人际交往，健康状况以及父母的态度和期望等方面表现出过分担忧和压力。
3.忧郁，表现为孤独寡言，忧心忡忡，愁眉苦脸，行动迟缓，思想呆滞，对人冷漠，对己悲观，对各种活动都无兴趣。忧郁大多是由于遇到什么打击而形成的。
4.怯弱自卑，表现为做什么事情都畏首畏尾，胆小怕事，言行紧张，在人面前抬不起头，有无能感，对前途感到失望。
5.易激怒性，是指各种轻重不同的易怒倾向，情感发生时，先有一种紧张感觉，然后爆发，所产生的反应多带攻击性，有破坏物品，打架，伤人，离家出走等行为。
6.嫉妒，对学习比自己好，能力比自己强的学生心存怨恨，看到别人的成功比看到自己的失败还难受。
三·品行障碍
主要表现为不遵守纪律，说谎，逃学，恶作剧，打架骂人，偷窃，欺骗，斗殴，破坏公物等品德行为问题。
四·偏执人格
表现为主观，固执，敏感，多疑，心胸狭窄，嫉妒心理和报复心理。一方面过高估计自己，骄傲自大，自命不凡：另一方面在挫折或者失败时又表现为自卑，沮丧，埋怨，怪罪别人，易与别人发生矛盾。
五·神经官能症
1.神经官能症是神经系统功能的降低或失调。开始多发生在初中时期，主要有神经衰弱，神经性抑郁，恐惧症，强迫症，癔病等。
2.神经衰弱，该病一般女生比男生多，高中生比初中生多，主要表现为：身体疲乏，头痛头晕，性情烦躁，易怒，好冲动，注意力不集中，记忆力差，学习成绩下降，入睡困难，多梦易醒，胆子小，怕强光与声音。
3.神经性抑郁，表现为心胸狭窄，对人对事斤斤计较，常为一些小事而烦恼苦闷，耿耿于怀，整天愁眉苦脸，唉声叹气，情绪低落，对外界一切事物都兴趣索然，无动于衷，视同学，亲友如路人，不愿招呼，表现冷漠，更不愿参加集体活动，对自己常自怜自哀，自我蔑视，认为自己是天下最不幸的人。
4.恐惧症，表现为众人不怕之事他害怕，众人怕之事他特害怕。这种患者明知其慌谬，不合理，但在相同的场合乃反复出现，难以自控。常见的症状有社交恐怖，学习恐怖（怕上课，怕考试，怕见到老师），等高恐怖等。
5.强迫症，患者自己明知不对，难以摆脱，被某种不正常的心理强迫自己采取与意志不符的行动，如强迫计数，强迫洗手，洗脸，离家时怀疑灯未关，门未锁而多次往返检查等。
6.癔病，又叫歇斯底里，常见于女性，此病呈阵发性，发病时意识模糊，情绪反常，如大喊大叫，有哭有笑，胡言乱语，时而打人打己，时而摔东西，砸物品，抓发撕衣，耍泼打滚，有的甚至浑身抽搐痉挛，昏迷不醒。
要努力让孩子掌握心理调适的方法 。永恒网休闲阅读http://yh31.com/Article5