发表时间:2009-07-12 12:07:54阅读:3288次
精神胜利法
这是一种有益身心健康的心理防御机制。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时,在你因经济上得不到合理的对待而伤感时,在你无端遭到人身攻击时或不公正的评价而气恼时,在你…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-07-12 12:07:03阅读:3492次
自我训练是一项功课,是一项通向成功的功课,就像体育锻炼可使你身体强壮一样,自我心理训练可以使你心理更健康,因为你不能“毁”在自己手里,更不应该认别人来控制和掌握,活出一个…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-07-03 16:07:17阅读:5020次
近年来,一些女明星过早患上癌症,纵使拥有丰厚的资产也没能挽留住她们的生命。翻看这些女星的成名史,探究她们的性格与经历,我发现这样一个共同点,那就是她们生性好强,性格抑郁,情感与事业…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-07-03 10:07:31阅读:4204次
掌握一些必要的简单心理学
“您想要剪个什么发型呢?”“随便!”这种情况下,发型师往往会依自己的想法为顾客推荐一款发型。然而,结果却是这位顾客从此以后再也没有前…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-07-03 10:07:31阅读:5308次
通俗地说,智力就是人的脑筋灵不娄。智力、智能、智慧,虽然用词不同,但其含义都是指人的聪明才智。从心理学来,智力指的是人的认识能力与活动能力所达到的水平。智力主查由观察能力、记忆能力…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-07-03 10:07:31阅读:5087次
社会的发展越来越快,生活节奏也越来越快,竞争也变得越来越激烈,工作压力和生活压力像两座大山压在我们的身上,许多人因此精神紧张、失眠、焦虑、困惑、抑郁。。。。。。你注意到这些心理问题…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-07-03 10:07:31阅读:4329次
目前,我国老年人口的比例逐年增加,老龄化超前于经济发展的矛盾日益突出,已经步入了人口老年型社会。人口老龄化给经济和社会发展带来一系列深刻影响,老年人的心理状态如何,直接影响着家庭、邻里和…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-07-03 10:07:31阅读:5032次
心理健康非常重要,不但会惠及自己,而且会惠及家人,让自己的人际关系处在正面循环的状态里面,感觉幸福快乐的时候就更多。现和大家分享了专家总结出来的18条关于心理健康自我鉴别表:
一、心…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-20 19:06:35阅读:2489次
有一种“支持”,人人都可以做到,但很少有人珍惜它,直到危难来临才意识到这种支持的重要,这就是亲朋好友甚至是陌生人之间的“心理支持系统”。
SARS流行时,…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-20 19:06:03阅读:3298次
高考几乎占据了高三学生生活的全部。它同样也牵动着家长的心。随着高考最后一声铃声响起高考考生迎来了最轻松的假期。于是,很多考生家长接下来,把精力全部转移到“考多少分”&ldquo…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-20 19:06:46阅读:6099次
健康是人类生存和发展的最基本条件,是人生第一财富。因此人们最常说的祝辞就是"祝您健康"。可是什么是健康呢?有人说无病就是健康,也有人说身体强壮就是健康。其实,健康的概念远非人们理解…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-20 18:06:33阅读:3450次
一、真诚坦率地交流
心理咨询的过程涉及到咨询师和求助者双方,其成功与否与双方的共同努力有关。即使是求助者有了求治的动机,也还要求他真诚地与咨询师合作,在咨询师的指导下发挥自己…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-20 18:06:05阅读:4190次
一,前言
进了大学,一切都与中学不一样了,天地更宽也更广。离开父母,离开老师,脱离了温室的培育,我们开始面对在外独自一人的生活。大学是社会的雏形,在这里,我们看到另一片不同…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-14 04:06:20阅读:5105次
有一样东西在当代社会已经相当普遍和流行,这就是上网。和上网一样流行的是“网恋”。随着社会的变迁,寻求爱情的成本与所承担的风险越来越高,人们一方面渴望爱情,另一方面又害怕爱…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-13 17:06:40阅读:6765次
大学第一年就这样过去了,对于你来说留下了什么?是懵懂,还是成熟。是欣慰,还是懊丧。我不知道失去了些什么,但我知道自己获得了太多太多。
第一次爱,
第一次恨。
第一次上台演讲,
第一…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-13 17:06:26阅读:5016次
心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-13 17:06:24阅读:9888次
大学生的心理虽然尚未完全成熟和定型,但可塑性很强,只要方法得当,良好的心理素质完全可以凭借自身的努力而形成。
2.1 要培养良好的求知欲和浓厚的探索兴趣 大学生主要任务是学习知识,包括…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-13 17:06:23阅读:2955次
投资者进入证券市场后,在巨大的收益和风险面前,常常会感到茫然无措,在股价运行的不同阶段,心理上会感到不同的压力。主要表现为:
在主升阶段:
1.急躁心理:我是不是应该马上卖出?
2.后…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-13 17:06:19阅读:3271次
国际上抑郁症的治疗短程以认知行为治疗为主,中程以时限心理动力疗法为主,长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗。产生抑郁症的心理原因很多,学习压力,人际关系,事业的不顺利,爱情婚姻…
﹝查看全文﹞发表时间:2009-06-13 16:06:36阅读:3030次
在美国哈佛大学人获得心理学博士学位,现在香港城市大学人教授的岳晓东教授,曾谈起过他在学习心理学时遇到的烦恼。这些另人烦恼的事,显示了人们对心理学的种种误解。岳晓东在《大众心理学》中…
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