我们应该时常记住：“并非你不能忘记，而是你不想忘记”。如果你时时放任自己去追念那已经失去了的，徒劳无功地去惋惜，或痛悼，那就只能使伤口不易愈合。但假如你明白你之所以念念不忘，是因为你不想忘…﹝查看全文﹞

找一天和你选择的同伴一起做这个练习。决定好此后24个小时，包括在你的梦中，无论是你的思想行为，或是你所投射出去的，都必须是无条件的爱，在你们协议好的这一天里面，每一个片刻都将注满了爱，此外别…﹝查看全文﹞

一个年轻父亲在街上推着一辆娃娃车，可是小家伙在车里大哭大闹,吵个不停。父亲低声说：“高峰，千万别着急，千万别生气，马上就会好的，马上就会好的。”一个女人看到这一切，很感动，上前说道：“先生…﹝查看全文﹞

心态，让你在生活中要么挣扎，要么积极的向前拼进。我们应该去弃悲观消极的心态，应该果断拿起正面主动积极向上的心态，来迎接生活中的挑战。在生活中应该以君子的心态、胸襟来包容万物，学会从各个角度…﹝查看全文﹞

要学会对不必要的事情说“不”。不要什么应酬都出席、什么活动都参加。一些人忙忙碌碌，但并没有作出什么成绩，一个很重要的原因就是不懂拒绝。对一些人来说，拒绝别人的要求似乎是一件很困难的事，别人…﹝查看全文﹞

记得有位哲学家说过：做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。这即是一面镜子，也能检验我们心态的一种人生境界。要记得每天保持一份乐观的心态，如果遇到烦心事要学会哄自己开心，让自己坚强自信。…﹝查看全文﹞

意识到几乎每件事都比自己预期所花的时间要长。比如说，你要烧一壶水，你坐在那儿看着那个壶，等着水开，是不是有一种水永远也不会沸腾的感觉？因此不要死掐时间，给自己充分的时间来完成一件事，你的压…﹝查看全文﹞

如果你在抱怨现代生活的压力太大，你快被“逼疯”了，请你立刻停止这样的想法，因为你心理的“压力阀”就操在你手上，是你而不是别人在控制给你“加压”还是“减压”。在同样的负担下，谁的心理和身体更…﹝查看全文﹞

成就象香喷喷的脂肪一样，是我们难以抵挡的诱惑，因为它们对我们都实在太重要了：脂肪是所有主要食物中热量最大的，同时在远古时期又相对稀缺，因此，人类进化出了对脂肪的强烈喜爱，闻到油脂香就直流口…﹝查看全文﹞

音乐治疗可以刺激大脑语言中枢，改善记忆力。实际上在欧美国家的音乐治疗临床实践中，音乐早就被用来刺激病人的记忆力。例如，在对老年人，特别是老年痴呆症患者的防止记忆力退化的治疗中，音乐记忆成为…﹝查看全文﹞

很多时候，劳累过度的女人害怕独处，疯狂购物能让她忘记劳累，让人声鼎沸的“充实”填补寂寞。这种女性往往缺少内在的感情寄托，拼命工作时尚且“强大”，一旦放下工作，心里的脆弱便成了压顶乌云。这种…﹝查看全文﹞

　很多人都知道用威胁的方法可以增强说服力，而且还不时地加以运用。这是用善意的威胁使对方产生恐惧感，从而达到说服目的的技巧。在一次集体活动中，当大家风尘仆仆地赶到事先预定的旅馆时，却被告知当…﹝查看全文﹞

总会有人说你好 也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而…﹝查看全文﹞

我喜爱做什么？2我擅长做什么？3我本性是什么？4什么对我最重要？5我为何而生？6我独特的才能和天赋是什么？7若不为金钱而生我会做什么？8我生命的特殊目的是什么？9什么是只能由我来完成的事？10什么是…﹝查看全文﹞

自知、自爱、自尊、自信、自强、自制是良好的自我意识的内涵。能够清醒地认识自己，给自己进行合理的定位，是自知；爱惜自己、保护自己、珍惜自己的品德和荣誉，是自爱；遇事不退缩畏惧，不妄自菲薄，是…﹝查看全文﹞

如果我们在提出证据之后，还让对方有充分的时间去考虑，也是不妥当的。因为这样就是又让他获得了一个辩解的机会。那么，证据要同时提出还是逐项提出来呢？这个问题我们不能一概而论，必须依证据的价值以…﹝查看全文﹞

横比攀高、从众心理。由于人的趋利心理，不自觉地与他人比较利益的大小、收入的高低等，主观上形成向高处看齐的心理。对自己去哪里、做什么工作都没有一个很好的思考与定位，看见他人在某个地方得了很多…﹝查看全文﹞

个人建构选择论。建构就是人们用来解释世界、分析世人的方式，一个建构就是人们关于某一事件的解释或表现。这种建构凯利称之为模板或样板。我们在经验的基础上形成了关于一个人的假设，然后我们就搜集有…﹝查看全文﹞

投机钻营式的道德行为是指个体缺乏正当的行为动机，或怀有不正当的动机，为达到某种其他目的而做出的道德行为。这种道德行为是为了达到别的目的而采取的一种手段，具有很大的功利性。行为者了解道德规范…﹝查看全文﹞

嫉妒的人总是让自己生活在一种水深火热中，用自己的缺点来比较对方的优点，并喜欢用别人的长处来折磨自己。比如说别人比他年轻他嫉妒，别人长相比他好看他也嫉妒，别人长得比他高大他也嫉妒，甚至别人所…﹝查看全文﹞